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Fußballer im Home-Office: So trainiert das FCK-Team

Fußballer im Home-Office: So trainiert das FCK-Team


Individuelle Laufpläne, Spinningräder für zuhause, Einzeltraining mit dem Ball: In der "Rheinpfalz" hat Boris Schommers einen Einblick gegeben, wie sich die Profis des 1. FC Kaiserslautern während der zunächst für einen Monat angesetzten Kurzarbeit fit halten sollen.

"Wir werden von Woche zu Woche schauen und planen. Aber der Sport ist in der nächsten Zeit das Unwichtigste", sagt FCK-Cheftrainer Schommers mit Blick auf die Auswirkungen der Coronavirus-Pandemie. Das Mannschaftstraining am Fritz-Walter-Stadion wurde bis zunächst zum 19. April 2020 ausgesetzt, die Fußballprofis mit individuellen Trainingsplänen nachhause geschickt. Diese akribisch ausgearbeiteten Pläne enthalten Laufübungen, wie sie auch in der Sommer- und Winterpause üblich sind, sowie technische Übungen mit dem Ball - gegebenenfalls auch auf engstem Raum, etwa im Keller oder Garten. Zusätzlich wurden alle Spieler mit Heimtrainern ausgestattet, wie Schommers erklärt: "Der Klub konnte seine 18 Spinningräder zur Verfügung stellen, einige aus der Mannschaft haben privat so ein Rad zu Hause, sodass jetzt jeder Spieler eines nutzen kann."

Schommers zur Corona-Krise: "Man muss sich an die Regeln halten"

"Die Jungs waren sehr einsichtig - auch was das Thema Kurzarbeit angeht", berichtet Schommers gegenüber der "Rheinpfalz" über die vom Verein getroffenen Maßnahmen und die teaminterne Reaktion darauf. Der Trainer selbst ist ebenfalls in seine Heimat ins Rheinland abgereist und hofft auf eine baldige, gesellschaftlich solidarische Meisterung der Corona-Krise: "Da muss man sich an die Regeln halten. Nur dann haben wir eine Chance, dass es schneller vorbeigeht."

Der komplette Artikel "FCK-Trainer Schommers im ausführlichen Gespräch: 'Nur dann haben wir eine Chance'" ist in der Online-Ausgabe der "Rheinpfalz" (kostenpflichtig oder mit Abonnenten-Login) verfügbar.

Quelle: Der Betze brennt

Weitere Links zum Thema:

- Chronologie im DBB-Forum: Spielabsagen und weitere Maßnahmen wegen Coronavirus

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