Startschuss: Trainingsauftakt mit Leistungstests

Der 1. FC Kaiserslautern hat am Montag den Startschuss für die Wintervorbereitung gegeben. Die Mannschaft versammelte sich zum ersten Mal komplett im neuen Jahr auf dem Betzenberg.

Auf dem Programm standen zum Auftakt der Wintervorbreitung die obligatorischen Leistungstests. Anhand dieser können die Fitnesswerte der Spieler beurteilt und die Belastung in den kommenden Tagen richtig gesteuert werden. Bereits am Dienstag steht die erste Trainingseinheit auf dem Programm.

Um 10:00 Uhr bittet FCK-Coach Sascha Hildmann die Mannschaft zur ersten öffentlichen Einheit. Bis zum Abflug ins Trainingslager nach Spanien am kommenden Freitag erwartet die Roten Teufel jeden Tag zweimal Trainig.

Die Roten Teufel sind zurück am #Betze! Am heutigen Montag stand dabei die Leistungsdiagnostik im Mittelpunkt, anschließend gab es aber auch schon die ersten Ballkontakte. Morgen wird am #Betze um 10 und um 15 Uhr trainiert. #FCK pic.twitter.com/2QW1I8OGcN

— 1. FC Kaiserslautern (@Rote_Teufel) 7. Januar 2019

Quelle: Der Betze brennt

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